Психология переездов
Почти любой из нас проходил через данную процедуру, и именно с этим процессом связан один из стрессов для человека. Психологами давно доказано то, что во время переездов меняется психологическое состояние людей. Даже бытует поговорка о том, что переезд эквивалентен нескольким пожарам, что неспроста передавалось из поколения в поколение.
Предположений возникновения данных стрессов психологами выдвигается огромное количество. Ведь по идее все должно быть наоборот: переезд должен положительно влиять на человека, так как это новые эмоции и впечатления. И опять таки, одним из средств борьбы с депрессиями является смена обстановки или места жительства. Психологи почти всегда советуют поменять место жительства и образ жизни при депрессиях. Но как показывает практика, на самом же деле все обстоит не так. Во время переездов человек пребывает в состоянии тревоги и волнения, что может даже усугубить депрессию.
Большое количество людей имеет привычку привязываться к определенным местам, ассоциировать их со своим воспоминаниям из прошлого. Плюс большинству довольно-таки сложно адаптироваться на новом месте жительства.
Организация переезда является в равной степени как стрессом и физическим, также и психологическим. Ведь человек старается спроектировать весь процесс переезда, занимается сбором вещей, нанимает транспорт и людей. Все вышеперечисленные действия рождают новые эмоции, с которыми справиться н каждому под силу. Именно отсюда и вытекает стресс.
А ведь действительно, переезд вызывает стресс, а психологи во время депрессий рекомендуют сменить место жительства. И где правда?
Наталья, скорее всего психологи подразумевают под сменой жилья какой-нибудь отпуск или что-то типа того
Сменить поднадоевшую обстановку — это для меня праздник! Любой переезд на меня влияют положительно и безо всякого стресса. Это прекрасный повод начать жизнь с чистого листа и немного изменить свою жизнь в лучшую сторону.